纳米硒的功能和作用有哪些？

纳米硒产品是近年来养生市场中常见的品类，也是消费者心目中的“健康宠儿”！如今生活条件日益好转，追求好生活的同时人们也开始着重关注身体健康。早睡早起、清淡饮食、坚持锻炼、戒烟戒酒等等，努力的背后只有一个目的：让身体更健康。但与此同时，一些人体所需的微量元素却难以通过食物来满足，比如硒。根据《中国居民膳食摄入量》参考标准指出成年人每日需要60-400微克。合理补硒非常重要，那么纳米硒的功能和作用有哪些？。

纳米硒作为硒产品中的主要成分，一举突破了传统补硒产品的吸收率低的难题。纳米硒的功能和作用究竟是什么呢？首先纳米硒不同于普通的硒，相比于有机硒、无机硒，纳米硒在基本是没有毒性的，是可以安心食用的。其安全性高，消费者可以放心购买食用。

由于纳米硒采用纳米技术设备，首先在物理尺寸上就与传统硒具有一定的区别，既有硒的生物活性，便于身体吸收；又解决了传统硒毒性量较高的危害。而且纳米硒具有消除自由基对细胞组织的干扰作用，能改善疲劳、犯困、打不起精神的状态。

纳米硒的功能和作用这么好，补硒也就成为多数人的首选。但日常饮食中的硒元素含量远远不够，可以针对性使用补硒产品，如硒旺胶囊。硒旺胶囊采用优质纳米硒，单粒含硒45微克，每日服用两次，每次两粒就能够补充人体所需的硒，科学补硒不仅方便而且用量更精准，效果也更理想。