皮肤易损伤什么原因 怎样提高皮肤抵抗力

皮肤既是身体的保护屏障，也是外界展示的主体，每人都希望有高质量皮肤，但是有很多人皮肤易损伤，那么皮肤易损伤什么原因是什么呢？怎样提高皮肤抵抗力呢？

　　（1）皮肤易损伤的原因

　　皮肤易损伤的原因有很多，比如有些人先天皮肤易过敏，还有的是皮肤容易晒伤，往往在太阳不大的情况下，也会让皮肤被晒伤，还有的是一入秋冬季节或者干燥环境，皮肤就会干裂，其实这都是皮肤抵抗力不高的原因，因为抵抗力不高，对于环境的适应性也跟着下降，这类人群首先需要及时补硒。

　　（2）怎样提高皮肤抵抗力

　　所谓皮肤抵抗力，就是皮肤在环境下的适应性，所有易损伤的皮肤，都是因为环境的适应带变窄，温度变化了会损伤、湿度变化了也会损伤，环境内稍微有一点刺激就会出现过敏，在了解了皮肤易损伤什么原因之后，也就能针对性的改善了，之所以补硒能改善，是因为补硒是从内向外进行改善的。

　　（3）硒和皮肤的关系

　　严格来说，硒元素和皮肤没有直接关系，但是硒是一种全身参与的元素，它能对身体的五脏进行更好的调节，比如，它能对肺进行调节，来提高毛孔的紧实度，让脾脏的机能提高，从而让皮脂的厚度增加，对肝脏的调节，也能让血液的质量提高。

　　皮肤易损伤什么原因呢？严格来说，皮肤也是受到内脏影响的，而硒元素能对内脏进行机能提高，所以就能提高皮肤抵抗力。